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Corre, Alo, corre

¡Voy a correr 13km y necesito tu ayuda!

actitud, aprendizaje, crecimiento personal, felicidad, motivación, transformar, vida

Grandiosos pequeños cambios

He hecho tres cambios importantes para conseguir ser la mejor versión de mí mismo.

boda, Ejercicio, Salud

No quiero ser el gordito de la boda: Semana 2

La segunda semana del reto para adelgazar rumbo a la boda de Giss termina hoy (para quien no saben de qué hablo, denle click aquí) La neta el reto ha sido más fácil de lo que esperaba en cuanto al ejercicio pero mucho más difícil en cuanto a alimentación se refiere. Nunca pensé que amara… Sigue leyendo No quiero ser el gordito de la boda: Semana 2

amistad, boda, Salud

Adelgazando para la boda Francesa!!!

No. No me voy a casar en Francia con un francesito galán (aunque ganas no me faltan). Pero mi queridisísima amiga Gissell sí me casa el próximo 20 de junio, en Francia y con un con un francesito dos, dos galán (:P) y quiero estar en las mejores condiciones para su boda. Debo decirles que… Sigue leyendo Adelgazando para la boda Francesa!!!